Férias no litoral requer cuidados para evitar viroses
Alimentação e higiene devem ser reforçados para garantir boa saúde e se livrar dos vômitos e diarreias no início do ano
Na volta das férias é rotineiro o aumento de pacientes nos hospitais de Brusque, devido as viroses de verão. A doença contraída por um vírus aumenta na época mais quente do ano, especialmente por conta da má conservação dos alimentos. Além disso, aos frequentadores das praias o contágio se dá também pela água do mar, areia e acessórios expostos àquele ambiente.
A enfermeira da Comissão de Controle de Infecção Hospitalar (CCIH), Alícia Fagundes Stefani, do Hospital e Maternidade Evangélico, explica que há dois tipos mais comuns de vírus que se propagam no verão:
– O rotavírus ataca especialmente as crianças e ataca a gastroenterite, ou seja, atinge o estômago e intestino. Esse vírus costuma causar vômitos e diarreias.
– O norovírus é transmitido pela ingestão de alimentos contaminados. Geralmente, quando uma pessoa da família pega, os outros também são infectados, por consumirem os mesmos produtos. Nos dois casos, o vírus permanece no corpo de três a cinco dias, e os sintomas são vômitos, diarreias, febre e dores abdominais.
Para se prevenir das viroses, Alícia orienta a ingerir bastante líquido e não deixar os alimentos cozidos por mais de dois dias na geladeira. Além disso, é necessário aumentar os cuidados com a higiene, lavando sempre as mãos antes de consumir um alimento e após utilizar o banheiro.
Na praia, a enfermeira alerta para a compra de alimentos de vendedores ambulantes, especialmente os sanduíches naturais, pois não se sabe como e quando foram preparados. No caso de sorvetes e picolés, Alícia conta que é necessário observar se existe gelo na embalagem, pois se isso acontece significa que os produtos foram descongelados e congelados novamente.
Qualquer tipo de sintoma de virose, o paciente deve procurar um médico e não se auto medicar. O cuidado deve ser ainda maior para crianças e idosos, pois são mais suscetíveis a desidratações.