Quem não é da área da psicologia pode não saber, mas existem muitas linhas diferentes, que chamamos de abordagens. São diferentes visões a respeito da mesma coisa: o ser humano. Algumas se voltam para sentimentos, outras para pensamentos, alguns profissionais olham mais o comportamento de forma objetiva, enquanto alguns de nós buscam entender os motivos por trás de cada atitude.
A psicologia é única, ética e dinâmica; mas, dentro dela, existem indivíduos, cada um com diferentes visões e formas de lidar com as situações que lhe apresentam. Nem todas as abordagens servem para todo mundo, assim como um tamanho de sapato não se encaixa em todos os pés!
Por isso, se você foi num psicólogo e não gostou, não desista. É preciso um pouquinho de persistência pra encontrar o profissional certo e, também, se acostumar com essa ideia de falar de si mesmo. Autoconhecimento é mais complicado do que parece, mas garanto que vale a pena tentar!
Eduarda Paz – psicóloga
